最終更新日 2025年4月30日
ペアダンスを楽しもう♪F. D.C.のホームページへようこそ！
FIRST Dance Company (F.D.C) by HAJIME は、これまで、新宿を中心に、小伝馬町・馬喰横山、新丸子・武蔵小杉等、東京都・神奈川県を中心に活動しています。
サルサもバチャータもキゾンバも音楽を聴きながらひとりで身体を揺らすだけでも楽しいですが、ペアでダンスとして踊るともっと楽しい！
ただ、相手がいるのがペアダンス♪
踊るならダンスそのものを楽しみたい！ 相手にも楽しかった、気持ち良かったと思われたいですよね⁈ リーダーにはリーダーの、フォロワーにはフォロワーのすべきことがあります‼ ”基礎からみっちり学び、ソーシャルがもっと楽しくなる！” ためのレッスン（クローズドレッスン・オープンレッスン）を開講しています♪
経験者も未経験者（初心者）も歓迎です！
まずは気軽に参加できるオープンレッスンにお越しください‼
★サルサ・バチャータってなに⁈っていう初めての方はこちらをご覧ください‼
‐ Contents ‐
各ページに詳細を掲載しています。
＞＞１ 最新のイベント・レッスン等のお知らせ
行きたいオープンレッスン・イベント等をチェックできます‼
＞＞２ レッスンのラインナップ
オープンレッスンやクローズドレッスン、プライベートレッスン、出張グループレッスン。どんなレッスンがあるのかをチェックできます‼
＞＞３ 過去のレッスン・イベントほか
どんなレッスン・イベント等をしてきたのかをチェックできます！また、その他の報告などもさせていただきます‼
＞＞インストラクター HAJIMEについて
レッスンのラインナップ
Ⅰ オープンレッスン
楽しく、気軽に参加できるのがオープンレッスン。サルサクラブやラテンバー、スタジオなどで行っています。予約は不要。参加したくなったらぜひ気軽にご参加ください！
定期的に行っています♪
レッスン後はソーシャルタイム（フリーのダンスタイム）があります。一緒に飲んで踊りましょう‼
また、不定期にもイベントレッスンを行っています。合わせて最新のイベント・レッスン等のお知らせをチェックしてみてください！
＞＞＞オープンレッスンを詳しく見る
Ⅱ クローズドレッスン
相手がいるのがペアダンス。リーダーにはリーダーの、フォロワーにはフォロワーのすべきことがあります。ちょっと本気で習いたくなったらクローズドレッスンへ。「基礎からみっちり学び、ソーシャルがもっと楽しくなる！」を掲げる当カンパニーの中心となるレッスンがクローズドクラスのレッスンです。レベル別にクラスを分けています。いずれのクラスも月2回で継続していきます。事前に参加申し込みが必要となります。
★女性でリーダー志望の方も歓迎！
★体験受講の日程
＞＞クローズドレッスンを詳しく見る
Ⅲ プライベートレッスン
・レッスンのスケジュールが合わず、レッスンに通えない。
・他の方に気兼ねせずに自分のペースで無理なくレ ッスンを受けたい。
・クローズドクラスよりどんどん学び、短期間でマスターしたい。
・クローズドクラスに追いつきたい。
・クロー ズドクラスより先に進みたい。
・苦手なルーティンを克服したい。
・サルサイベントなどでペアの振付を踊ってみたい。
・結婚式などのパーティーで余興・出し物として踊りたい。
など個々の要望をかなえるのが プライベートレッスンです。
＞＞プライベートレッスンを詳しく見る
Ⅳ 出張グループレッスン
・気の合う仲間でレッスンを受けたい。
・地方に教えに来て欲しい。
・会社や学校などの団体で余興・出し物としてやりたい。
・ペアダンスレッスンを入れたイベントを開きたい。
な ど複数人（グループ）でのレッスンも承ります。
＞＞出張グループレッスンを詳しく見る
HAJIME
インストラクター
【プロフィール】
＞Root：2009年、サルサに出会う。2012年より、日本のBachata界を真にけん引してきたふたりの師匠のもと、基礎から応用までしっかりと学び、パフォーマンス（2012-2020、2012-2021）を行い、レッスンアシスタント（2015-2020）を務めてきた。
＞Performance：2010年-2020年の11年間、多くのチームで数多くのパフォーマンスを経験。とくに2014年-2015年の1年半の間は5つのチームをかけもち。一番長いチームは9年間ほど在籍した。
＞Lecture：代講レッスンは2015年9月から。主に六本木のサルサクラブにて、Bachataを中心に、Salsa、Kizombaも含め、沢山のレッスンの代講を任されてきた。
＞Competition：競技会にも参加。Japan Bachata Cup2011で入賞、Japan Bachata Cup2017で入賞など。
【コメント】
コロナ禍でダンスができない時期もありました。自分自身、悩んだ時期でもあります。所属したダンスカンパニーを離れ、フリーになりました。
2022年1月、久しぶりに、サルサクラブにて、レッスンを代行しました。これをきっかけに、また新たに挑戦したい、成長したいと思い、2022年5月、自分のネームで定期的なレッスンを行うことにしました！ぜひ一緒に挑戦しましょう！成長しましょう！“Vamos♪”
サルサ・バチャータを初めて知った方へ
サルサ・バチャータってどんなダンスですか⁈
ラテンダンスであるサルサは、キューバで生まれ、ニューヨーク、プエルトリコなどで発展し 現在、世界中どこででも踊られているペアダンスです。そのスタイルは、キューバン、ON!、ON2などがあります。
そして、特に今世界的に大流行しているペアダンスがバチャータです。、バチャータはドミニカ共和国で生まれ、そのスタイルは、ドミニカン、モダン、センシュアルなどがあります。
サルサもバチャータも、イベントのフリータイム（DJタイムやソーシャルなどとも言います。）で、振付ではなく、リーダー（男性）がリードし、フォロワー（女性）がそれに合わせてフォローして踊る即興のペアダンスです。初めて見る方は、事前になんか打ち合わせをして踊っていると思う方もいらっしゃるようですが、決して、「次これやるよ！」などとささやいて踊っているわけではありません 。 笑
サルサやバチャータってどんなひとが踊っているの⁈ ダンスそのものが未経験だけど大丈夫かな ⁈
サルサやバチャータなどのペアダンスは、日本でも、東京（六本木のほか、新宿や新橋・銀座、日暮里、小伝馬町・馬喰横山、中目黒などでイベントやレッスンがが数多く開催されています。）を中心に、横浜などの神奈川、大阪・京都・福岡・名古屋など日本各地のサルサバーやダンススタジオ等で、20代から30代、40代、50代…といろいろな世代の方、いろいろな職種の方が踊っています。サルサ・バチャータは世界各国で踊られていますので、仕事や留学・旅行等、海外で覚えてきたという方もいらっしゃいます。
サルサ・バチャータも、他のスポーツやダンスなどと同様、始めたばかりでも楽しいし、奥も深いのでますますはまり、毎日のように踊り、人生を楽しんでいる方も大勢いらっしゃいます。
社交ダンスや（アルゼンチン）タンゴなどのペアダンスのほか、バレエ、ベリーダンス、ヒップホップ・ストリートダンス、ジャズダンス、K-POPダンスなどのソロで踊れるダンスなど、そもそも何らかのダンスをしてきて、サルサ・バチャ―に辿り着く方もいらっしゃいますが、大人になってからサルサ・バチャータなどのペアダンスからダンスを始めたという方も大勢いらっしゃいますので、ダンス未経験者でもゼロからスタートしやすいダンスジャンルとも言えます！
そう、いくつになってからでも始められるのがサルサやバチャータなどのペアダンスですし、いくつになってもできるのがサルサやバチャータなどのペアダンスとも言えます。 興味を持ったなら、他のジャンルのダンス経験者はもちろん、ダンスなんてやったことのない未経験者の方もぜひチャレンジしてみてください‼
FIRST Dance Companyでは、サルサ経験者、サルサ以外のダンス経験者の方も、また、これからダンスそのものの未経験者の方も応援します‼
どんなスポーツでもダンスでも、奥が深いもの。楽しむためには上手くなること、そして、上手くなるためには、習い、練習することが必要でしょう。バチャータやサルサなどのペアダンスもしかりです。 即興で踊るためには、事前に準備（レッスンで習い、なんども練習すること）が大切です。
しかも、バチャータやサルサは、ひとり（ソロ）で踊るダンスとは異なり、リーダー（男性）がリードし、フォロワー（女性）がそれに合わせてフォローして踊る相手（ペア）がいるダンスです。リーダーにはリードのしかたがあり、フォロワーにはフォローのしかたがあります。相手を痛くさせない、ケガをさせないのはもちろん、相手を気遣い、リードをし、フォローをして踊ることが大切であり、 ひとり（ソロ）で踊るダンスとは異なる難しさも楽しさもあります。 難しさを克服し、楽しむためには、しっかりと習い、きちんと練習することが必要となるのです。
健康に必須の運動習慣ができますし、男性・女性それぞれ立ち振る舞いを意識できるようになります。20代から30代・40代、それ以上の男性・女性が気軽に楽しめる趣味・習い事・お稽古として始めてみませんか⁈
FIRST Dance Company では「みっちり学び、ソーシャルがもっと楽しくなる！」を掲げ、バチャータやサルサなどのペアダンスのレッスン（スクール・教室）・イベントを、新宿を中心に、小伝馬町・馬喰横山、新丸子・武蔵小杉などのCLUB・ラテンバーやダンススタジオ等で開催しています。
ぜひ、FIRST Dance Companyのレッスンにお越しください！
経験者はもちろん、初心者・未経験者の方も大・大歓迎です♪ 大切な趣味を持つことは人生の潤いになります。家と仕事の往復だけの人生はもったいないですよ笑 。
ただ、身体をしっかりと動かすことが必要なのがダンスですから、いくつになってからでも始められるし、いくつになってもできると言いましたが、できるだけ若いうちから始めたほうが良いのは確かです。
そうそう、誰しも今日が人生で一番若い日です♪もしご興味がわいたという方は、悩む前にちょっとだけ勇気を出して、ぜひレッスン・イベントにご参加ください♪
オープンレッスンは予約不要です。お仕事帰りに普段着のまま・外靴のまま、気軽に参加できます♪心よりお待ちしています‼
気になったら、オープンレッスンへ‼
ペアダンスをやってみたいかも?!
そう思ったら、ぜひオープンレッスンにお越しください！
オープンレッスンの日程は最新のイベント・レッスン等のお知らせをご覧ください。